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所以(yǐ )被(bèi )吵醒非但没有起床气，反而(ér )还浑(hún )身(shēn )振奋。

艾美丽好不容易跑回(huí )宿舍(shě )，推开门就靠在门板上大口大口的(de )喘(chuǎn )气。

现在全身上下除了手臂，其(qí )他(tā )的地(dì )方都不能动，手臂的疲惫立(lì )刻(kè )显现(xiàn )出来。

命运之喉被锁住，艾(ài )美(měi )丽怂(sǒng )的(de )一逼，此刻再看他黑气沉(chén )沉(chén )的脸(liǎn )，她突然佩服她刚刚的勇气(qì )。

见艾(ài )美(měi )丽和张小乐张大嘴呼气，顾(gù )潇潇(xiāo )皱(zhòu )眉跑到俩人旁边引导：闭上嘴巴(bā )，不要用嘴吸气，用鼻子吸，嘴巴(bā )呼(hū )气。

领子，回头对众人说：除了(le )她(tā )，所(suǒ )有人挺好，立刻，马上，回(huí )去(qù )。

顾(gù )潇潇看着她们：首先，你们(men )跑(pǎo )步的(de )方(fāng )式不对，所以跑起步来，会(huì )更加(jiā )费(fèi )力，还有一点，你们已经习(xí )惯了(le )平(píng )时出操时的速度，所以我不(bú )过加(jiā )快(kuài )了一点，你们身体就受不了。

之(zhī )前(qián )说的呼吸方法，她们都懂得，可(kě )后(hòu )面说的什么膈肌，就完全懵逼了(le )。

蒋少(shǎo )勋眼角抽搐，狠狠的闭上眼(yǎn )睛(jīng )，一(yī )而再再而三，忍无可忍，他(tā )猛(měng )地扣(kòu )住(zhù )她脖子，狠狠的将她掰开(kāi )。